Lebenshilfe..........................................
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Angst - Training

Angst ist eine der stärksten Blockaden, welche den Fluss des Lebens bremst. Es wird immer wichtiger, die Angstzustände zu klären und Schicht für Schicht aufzulösen. Mit der Übung können Sie ihre Angstzustände lösen und wieder mit Zuversicht in Ihre Zukunft blicken

Es gibt verschieden Gründe der Angst: Existenz-Angst Angst vor einem Arzt oder Zahnarzt-Termin Vorstellungsgespräch Den Job verlieren Auf die Strasse gehen Die Bahn oder Bus nicht erreichen oder in den richtigen nicht zu finden Auto zu fahren In einen Lift zu steigen Flugangst Durch ein Tunnel zu fahren In engen Gassen und Räumen Vor Überfällen Vor bestimmten Personen Vor einer notwendigen Handlung Gerichtstermin Was ist Angst? Unsicherheit, etwas nicht zu kennen, verursachen Angstzustände. Die daraus entstehende Situation ist nicht bekannt oder in früheren Zeiten machte man schlechte Erfahrungen. Das Vertrauen zu einer Situation fehlt. Angstzustände lösen körperliche Beschwerden aus. Die heutigen Meldungen aus der ganzen Welt verursachen uns Angst. Warum haben wir heute so viele Verbrechen, militärische Eingriffe, Naturkatastrophen, Unfälle und Unglücke?